Idag har jag gjort mitt första riktiga träningspass på länge. Jag och Lovisa gick på AfroPowerDance, och så fruktansvärt roligt det var! Där kan man snacka om rolig träning, och effektiv träning! Börjar nu mot kvällen känna hur det börjar ömma i musklerna, värst är magen, har aldrig haft sån träningsvärk där förut, men det känns riktigt skönt att kroppen har fått arbeta lite. Så att skratta nu är ingen höjdare, för då gör det ont, ont, ont i magen... Efter afrodansen så gick jag i rask takt på löpbandet 20 minuter också.
På tisdag ska vi troligtvis prova BodyJam också, det beror lite på hur länge vi blir kvar i skolan och så. Så kul att prova alla dessa nya saker, träningen blir mycket roligare med variation!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar